Course escargot
Avancez le plus lentement possible sans vous arrêter.
Offrez à votre enfant un moment de calme inattendu avec la "Course escargot" 🐌, une micro-activité parent-enfant de 5 minutes qui transforme le mouvement en sérénité. Idéale pour les rituels quotidiens des 2 à 6 ans, ce jeu propose d'avancer le plus lentement possible, cultivant ainsi la patience et la pleine conscience. En vous concentrant sur le ralenti, vous créez une bulle apaisante qui aide à gérer les émotions des enfants agités, en les reconnectant doucement à leur corps.
Découvrez cette activité et plus de 100 autres dans l'application
Comment faire ?
Suivez ces étapes simples pour partager un moment complice avec votre enfant.
Définissez une ligne d’arrivée.
Avancez trèèès lentement.
Le dernier gagne !
Les bienfaits de cette activité
Renforce le lien parent-enfant
Un moment de complicité et de tendresse qui crée des souvenirs précieux.
Développe la communication
Encourage l'écoute et l'expression dans un cadre doux et bienveillant.
Favorise la détente
Un jeu calme qui apaise et permet de se reconnecter après une journée chargée.
Simple et rapide
Aucun matériel nécessaire, réalisable partout en seulement quelques minutes.
Conseils pour réussir cette activité
- Choisissez un moment calme où vous êtes tous les deux disponibles
- Créez une ambiance douce en baissant un peu la lumière si possible
- Laissez votre enfant choisir et s'exprimer librement
- Profitez de ce moment sans vous presser, le rire est autorisé !