Tambour cœur
Tapotez doucement le rythme du cœur sur le dos de l’autre.
Plongez dans l'intimité du "Tambour Cœur" ❤️🔥, un rituel quotidien de 4 minutes qui tisse des liens d'amour et de sérénité entre parent et enfant. Cette micro-activité sensorielle, idéale pour apaiser les émotions des enfants (âgés de 2 à 6 ans), utilise le toucher doux pour communiquer le calme. En posant la main sur le cœur, puis en reproduisant son rythme feutré sur le dos de l'autre, vous créez une bulle d'écoute et de présence mutuelle. Ce simple tapotement devient une ancre de bien-être, transformant l'agitation en complicité chaleureuse. L'onde de choc de ce rythme maternel ou paternel renforce la confiance, encourageant la créativité et le retour au calme. C'est un moment tendre et authentique, typique de l'approche Codoo, qui enrichit vos rituels parent-enfant. Laissez la vibration de l'amour propre à cette texture sonore bercer votre relation.
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Comment faire ?
Suivez ces étapes simples pour partager un moment complice avec votre enfant.
Posez la main sur le cœur.
Reproduisez le rythme dans le dos.
Inversez.
Les bienfaits de cette activité
Renforce le lien parent-enfant
Un moment de complicité et de tendresse qui crée des souvenirs précieux.
Développe la communication
Encourage l'écoute et l'expression dans un cadre doux et bienveillant.
Favorise la détente
Un jeu calme qui apaise et permet de se reconnecter après une journée chargée.
Simple et rapide
Aucun matériel nécessaire, réalisable partout en seulement quelques minutes.
Conseils pour réussir cette activité
- Choisissez un moment calme où vous êtes tous les deux disponibles
- Créez une ambiance douce en baissant un peu la lumière si possible
- Laissez votre enfant choisir et s'exprimer librement
- Profitez de ce moment sans vous presser, le rire est autorisé !